我院运动能力开发专业首届学生参加山东省“职业助公益”普拉提科学健身公益培训课堂

为深入贯彻国家体育总局关于健身运动普拉提项目社会体育指导员职业能力建设的部署要求，积极响应2026年山东省"职业助公益"普拉提科学健身公益课堂志愿服务活动号召，进一步拓展学生科学健身专业视野、夯实普拉提理论与实操技能，山东体育学院体育教育学院运动能力开发专业首届学生在牛群群老师带领下，于10月15日赴日照市参加本次公益培训，与来自各行业的参训代表共同接受国内资深持证普拉提培训师团队的公益教学。

  本次活动由省、市体育主管单位牵头组织，重点面向机关事业单位干部职工、教师、医护人员、健身行业从业者、社区群众、高校学生等群体，依托国内资深持证普拉提培训师团队，通过集中授课、实操演练、分组指导、精准教学的方式，破除社会大众对普拉提运动的片面认知误区，引导广大群众科学认识普拉提、积极参与普拉提、真正受益于普拉提，切实改善职场久坐、长期伏案引发的不良体态与身体劳损问题，持续夯实全民健身基层基础，助力健康中国、健康山东建设。        本次公益培训在室内运动场馆开展，现场配备梯桶、凯迪拉克床、稳踏椅、核心床等全套普拉提专业器械。培训伊始，授课老师首先进行完整动作示范，结合各类器械直观展示普拉提动作要点，围绕核心控制、脊柱活动、关节排列、呼吸模式等核心内容，细致讲解每个动作的发力逻辑、练习功效以及安全注意事项。示范结束后，我院首届参训学生依次上手实操，分组利用各类器械开展练习，认真模仿示范动作，感受核心激活与身体控制，授课老师在一旁巡回指导、及时纠正体态，同学们相互观摩学习，沉浸式体验普拉提科学健身的训练逻辑，体会呼吸、力量、柔韧与体态矫正的训练理念 。   参训学生纷纷表示，本次培训收获颇丰，既熟悉了各类普拉提器械的使用方法，也加深了对科学健身理念的理解，今后会把本次培训所学运用到专业学习与健身服务实践当中，传播科学、安全的健身方式，助力全民健身事业发展。本次参与既是我院青年学子将课堂所学转化为服务社会能力的生动实践，也是对"职业技能+公益服务"全民健身新模式的有力践行，充分彰显了新时代体育教育专业学生投身教育强国、体育强国建设的责任担当。

文字：牛群群，边鸿运